2011年1月31日 星期一

「分享」新年快樂!


春節為華人三大節日之一,年假是否也為自己規劃好了呢?
2/2~2/7(除夕到初五),社大工作人員也要回家圍爐去囉!
2/8(初六)起恢復正常工作,屆時再為大家服務。
 如此嚴寒的冬天,保暖工作千萬別忘記囉!在此預祝大家新春愉快,恭喜發財!  

2011年1月27日 星期四

「課程」100年春夏季優質課程推薦-一起揪團去旅行:生態樂活趴趴GO!/張登凱、殷嘉蓮

2010/12/23 光右

新竹市香山社區大學100年春夏季課程一覽表 

上一回要去尖石的時候跟大家相約在大潤發忠孝店集合出發,這回要去金城湖賞鳥,約在大潤發湳雅店,大賣場真的是都市人的好朋友好鄰居耶!連約戶外教學集合都可以約在這兒。


這回由登凱老師帶隊環生社的夥伴們到金城湖去賞鳥,老師在上一週已經跟大家分享過賞鳥的經驗,相信大家或多或少對今天的活動都有些準備與瞭解了。

 

 

第一站來到空軍基地附近的客雅溪上游。平常很像是不起眼的路旁小溪沒想到聚集了這麼多鳥類在這邊棲息覓食。有一種老師暱稱「長腿姊姊」的鴴科鳥類,佔了大多數。另外還有可愛的小水鴨,沒想到牠會飛!雖然是生態課,但大家都拿著相機想拍下鳥類的姿態,也頗像攝影課的。

 

接著轉往金城湖,據老師說是為了紀念當地日據時期治水有功的水利建築師而命名。湖水雖然不大但鳥類種類多,看著牠們一群一群的飛到湖中覓食休息,心情也跟著起伏讚嘆。我有些朋友怕鳥的型態,但遠遠看不是很美嗎?

在賞鳥途中遇見一位大姐,跟大家有種「相見恨晚」的感覺,有同樣喜愛的自然的興趣,得知社區大學有這樣的資源時,便刻不容緩的要加入我們!希望下週看見您一同來上課囉!

2011年1月26日 星期三

「課程」100年春夏季優質課程推薦-有機蔬菜種植與養生/陳禮龍



很期待今天的來到,因為大家的血汗就要收成了。今日全員到齊!待大家集合好後就開始下田去收穫。也來了一些新朋友的幫忙,學員的朋友與友校的志工們。看著鮮綠的蔬菜們在溫室裡長得安好,綠油油一片看了眼睛 很舒服,就連呼吸起來都有股自然的香嫩味!配給好鐮刀與手套就開始動手收割了,菜籃一個接著一個的滿起來,切割處都有嫩汁流出,這才是真正的新鮮。
收到一定的數量後就回到冷藏室,老師講著冷藏的原理與設備,科學的方法幫助了農業的進步與解釋。只是冷藏室真的好冷!為了讓我們體驗,老師索性就在冷藏室講解,一籃籃清脆的蔬菜就整齊的堆疊在冷藏室中。接著是包裝,秤重裝袋後配菜,每一份都平均的有3種不一樣的蔬菜。

一堆堆送往各個不同目的地,其中有一站就是社區大學唷!承續社大關懷弱勢團體的精神,我們認領了10份來進行愛心義賣,募得款項將全數捐給新竹市私立愛恆啟能中心,關懷成年身心障礙的朋友。最後,大家就分別載著已經被認購的青菜們送到每位有愛心的人們手上。

2011年1月25日 星期二

「分享」送愛心。到愛恆。

crisis  危機

          =危險+機會

 

Joy老師是這樣跟我們分享的。


99年秋冬季班將告一段落時,青草湖社大的所在地,育賢國中捎來一個消息,為因應學校增班政策與校舍老舊重建計劃,預計於100年1月 20日將校內一棟老舊大樓上封條,開始動工,這無疑是未來育賢國中學生的一大福音。但也天外飛來一筆的帶給工作夥伴們另一個任務,社大租借使用的普通教室 情況倒還好,學員上課用的電腦教室裡所有設備,都要在動工時程內撤出,並找出安置的地點,或者捐贈給有需求的單位使用。電腦教室內除了有資訊類課程上課使 用的電腦設備外,桌椅、鐵櫃、書籍都需要撤出,動用了很多時間與人力,平時已經很忙碌的夥伴們也都在周末時加班,才得以順利的在時程內完成。而這些設備財 產,也在社大主任的規劃下,連絡有需求的單位與合作社區,詢問是否有這些設備上的短缺,最後終於為它們找到一個合適的棲所。

 

之 前拜訪過的新竹市私立愛恆啟能中心,在香山區也成立了個營運據點「香山園」,雖地處偏遠的香山區,資源取得較不易,但仍有需要關懷的朋友存在著,延續著社 大關懷弱勢朋友的理念,在取得聯繫後,經由社大工作同仁辛苦的整理打包後,搬運上車,載往會需要它們的新環境。物盡其用,如此一來也完美了一個雙贏的局 面,把購置新的辦公室設備的經費節省下來,而去完成更多美好的事物。

 

如此

不就是將「危機」轉化成「機會」的最佳範例嗎?

2011年1月11日 星期二

「課程」健康操盤手:自我健康照護@20110111


  • 今天一進入活動中心就看到很多顏色的氣球在桌上,先請大哥大姐們每人吹一個氣球,在上課遊戲中使用。在作過簡單的暖身運動之後,就開始進行稍微激烈一點的遊戲。拉出一條由橡皮筋編織而成的界線,把全班分成兩對人馬:牛隊跟馬隊,進行運動競賽。在時間結束前盡量把氣球推到對方陣營裡,所剩氣球數較少的隊伍即為優勝。長輩們為了爭取榮譽,都卯起勁來手舞足蹈使勁的把球丟到對方陣營。 


  • 接著也是有關球的小活動,以每桌為單位,配給一顆氣球,在時間結束前不斷地把球傳給左手邊的人,直到時間到為止(例如一首歌曲結束),手中持有氣球者為輸家。需以唱歌或說故事給大家聽作為懲罰。剛開始懲罰的時候長輩們都很害羞,不知道該如何是好,直到有人玩開了以後,後面的輸家每個人都唱歌給大家聽,除了台語歌之外還有日語的,都很好聽呢!總共有五位長輩們在大家面前展露了歌喉,理事長為了鼓勵大家活潑一點,特別頒發了小禮物給這些愛唱歌的大哥大姐們,當作小小的獎勵!希望過年後開設的歌唱班,可以滿足大伙愛唱歌的需求。
  • 今天午餐除了平時志工隊準備的豐盛午餐外,還有佛光山師父們準備的臘八粥當作加菜,是一種在臘八節用由多種食材熬制的粥,也就是俗稱的八寶粥。課堂中老師講授如何預防骨骼疏鬆症,其中有一項是「吃飯要咀嚼久一點」,希望每位長輩們用餐時不要趕著吃完,仔細咀嚼後再吞嚥。平時總是不到12點大家就走得差不多了,今天可以明顯的看出差別!看來大家都有把老師的話聽進去。

「分享」拜訪新竹市私立愛恆啟能中心

  • 時間:2011/01/04,14:00-16:00。
  • 地點:新竹市私立愛恆啟能中心 
  • 與會人員:育峰,光右 
  • 接待人員:愛恆啟能中心 企劃組組長 黃志強
香山社區大學本季開設的「環境淨化:有機質堆肥與自然農法」課程,由頤禾園有機農場負責人陳禮龍老師帶領社大學員們到竹東親自下田栽培有機蔬菜,從育苗播種除草到收成,都由學員們辛苦照料著。承續社大關懷弱勢團體的精神,本課程的成果展結合公益,將這些有機蔬菜運回社大辦公室,做為期一日的有機蔬菜義賣活動。當日募得款項將全數捐款予新竹市私立愛恆啟能中心。

 愛恆啟能中心坐落於新竹市東大路四段35號,由地圖上可得知它的位置接近南寮地區,屬新竹市較市郊的地帶,這跟香山社區大學的地理位置有著相同的特徵。當日下午協同該課班代表與香山社大主任秘書一同到愛恆啟能中心捐款,並商請中心企劃組組長帶領我們瞭解中心運作現況與需求。除了辦公室的行政作業處理外,中心斜對面的「慢飛兒庇護工場」,提供了由中心輔導的身心障礙朋友一個服務就業的管道與機會。

建築物的頂樓放滿了太陽能面板,設計上帶入綠建築的概念,利用太陽能發電回饋至公部門,達到節能環保的目的。一樓入口處可看到統計出的發電量,一 步上二樓也看到示範用的太陽能面板,將產生的電能直接引導至一旁的景觀魚池使用。兩旁佈滿瓦楞紙箱堆疊而成的置物櫃,放滿了愛心人士捐贈的二手布偶。二樓 有一大部份是作為二手物義賣,中心主任的用意是由社會人士或企業團體主動捐贈二手商品,在中心以便宜的價格售出,售出的金額將作為中心營運與輔導的經費。NGO(非政府組織)與NPO(非營利組織)的營運並非不能有盈餘,而是將盈餘運用在更多的需求與需要上,服務更多的人。

一處空間設置為演講研習與自修的場地,裡頭教學與講演用的設備一應俱全,中心曾舉辦過許多與身心障礙者就業有關的講座課程。一旁有著「書香再傳計畫」的圖書櫃,裡頭擺放的書籍一應俱全,哲學企業兒童圖書等類別均有,提供給社區的大朋友小朋友借閱。對面是個溫馨精緻的小咖啡吧,供應了許多咖啡相關飲品,也提供了身心障礙朋友工作的機會。咖 啡吧有一處販賣著來自印尼亞齊的公平貿易咖啡的販售,以合理的價格跟當地農民購買原物料,回台後經研磨加工後包裝,跟當地國小合作,提供空白購物紙袋給孩 童們彩繪,創造出各種獨一無二的購物袋,增加商品的獨特性與紀念性,每個紙袋上還附有創作者的小卡片,買到好喝的咖啡之餘也帶回了一些祝福與溫暖。

公平貿易咖啡」 同樣也是青草湖社區大學發展協會關注的公共議題之一。藉由推動這個概念,不僅可以捍衛產地農民的生活水平,更進一步保護了野生動物的生存權與大自然環境的 保育。印尼是世界上幾處熱帶雨林所在的國家之一,雨林之所以被稱為「地球的肺」,是因為它可以行光合作用,將大氣中大量的溫室氣體-二氧化碳轉換成氧氣, 延緩地球暖化的速度,甚至阻止。就像「正負2度C」所帶給我們的震撼,熱帶雨林每年正以極大的面積消失中,若不即時做出適合的舉動,將錯失延緩地球暖化的機會!環境生態保育也是香山社大的核心價值之一,也希望在未來能有合作的機會,一同為地球盡份心力。
課程班代與中心行政人員合影

 
二手布偶展售

 
公平貿易咖啡

 
自修研習室

 
綠建築設計-太陽能面板的導入