新竹市香山社區大學

2012年10月25日星期四

綠生活達人-戀戀台灣情好未來

　　今天老師用一部好片《±2℃》（正負二度Ｃ）是由【孫大偉、陳文茜】監製的紀錄片，帶我們來探討台灣變遷的關鍵點。

此片為第一部紀錄台灣氣候變遷的紀錄片，而主要探討內容是【台灣必須面對的真相】，由於台灣人口密度過高、台灣土地侵蝕率高等，我們恐怕成為氣候變遷下【全世界第一批難民】！

　　

影片大致看完後，老師讓學員們分組討論，有關這影片帶給我們的啟發。

每位學員都很有自己的見解，不斷的發出自我心聲，與對現世代的想法及教育改革面。

對於每位同學發出的意見，老師都會給予相對應的回答與不同的見解。


最後，請學員們發表看完影片後，該如何改進

　　如果大家對此部影片感到好奇或引起你的興趣的話，可以上此網站《http://www.bcc.com.tw/bcc_event/2c/0224/01.html》觀看，讓我們大家一起關心台灣，既然生活在這個世界以及這片土地上，就應該好好的珍惜及愛護。

2012年10月24日星期三

[[課程]] 香山濕地生態探索 20121024

今日課程老師介紹螃蟹

螃蟹，是十足目中的一個類，由於節肢動物門中的分類還有爭議，因此有時它也被看做一個亞目。

短尾類的動物在漢語中一般通俗地被稱為蟹或螃蟹。這個類中的大多數動物生活在海中，但也有不少生活在淡水中或陸地上。

短尾類的下腹實際上是很短的尾甲變形而成的，在長尾類動物（如蝦）中這個尾甲直接連在它們的尾部背部，在短尾類中則在腹部胸甲的下面。這是這個類的名稱的來源。

螃蟹是雜食性動物，主要靠吃海藻為生，但有時也會吃微生物、蟲類等等，視乎種類而定。

第二階段短期核心課程

想讓生活增加點色彩嗎?

想利用閒暇時間做點趣事嗎?

第二階段短期推廣課程來囉!

各種不同類型豐富的課程歡迎大家來體驗

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2012年10月23日星期二

[課程招生]愛上烏克麗麗：烏克麗麗的基礎彈唱

想學音樂？卻在煩惱費用太高而遲遲無法行動嗎？

現在報這好康給您~~

香山社區大學將推廣烏克麗麗課程

想跟上流行和大家一起瞭解烏克麗麗的世界嗎？

8週的課程只要$999

驚爆破盤！超值課程

人數快滿~即將招滿開班

不上可惜喔！！

請大家告訴大家 ^^

懂得聆聽與欣賞音樂的人，是懂得生活的人；但是能夠掌握音樂，並且進一步抒發情感、傳遞想法、感動他人的人，是能夠掌握生命的人。
坊間流傳，「學音樂的孩子不會變壞」，其實，透過對某種樂器的掌控訓練，會讓你的肢體更加靈巧，同時也因為音樂讓你心靈沈澱、抒發而穩定你的情緒。
不管你抱著什麼樣的心情來學習音樂，不論你現在年紀有多大、多小，放開心胸，音樂能帶給你多少，就看你願不願意相信與付出。

2012年10月22日星期一

                                            壓力究竟從何而來？
                                           來源其實非常廣泛，包括身體或情緒上、內在或外在的因素，
                                            不同的身體和情緒刺激、內在衝突，乃至重要的生活事件，
                                            甚或一般性的生活事件，都可能從中產生壓力，
                                            進而造成生理或心理方面的影響。

情境故事與學員解說互動

如何增強壓力調適的能力？

首先，維持正常的生活節奏很重要。許多人在面臨壓力的時候，生活節奏會被打亂，且變得急躁，在此狀況下，思考及判斷力都會受影響，對於壓力的處理，當然也變差。因此，維持正常的生活節奏，甚至刻意放慢腳步，才不會因壓力慌了手腳。
其次，很多研究證實，規律的運動不但對身體有好處，對於心理的放鬆及睡眠的品質，也有很大的幫助，同時還可釋放壓力，因此多運動對壓力的調適非常有用處。

                                        第三，學習一些放鬆的技巧，可以紓解緊張的狀態，
                                                       也有助於調適壓力。

                                          第四，作好時間管理，將事情分出輕重緩急，
                                                      作妥適的時間分配，才不會造成一團混亂，
                                                     也才能夠有條理的把事情都處理好。